jala bedeutet Wasser

Jala ist das Sanskritwort für Wasser. Wasser passt sich flexibel seiner Umgebung an. Es geht, wohin der Weg es führt. Gleichzeitig formt es sein Umfeld und hinterlässt darin unverkennbare Spuren. Es hilft anderen beim Wachsen. Und es lehrt Vertrauen auf das, was kommt – auch bei einem bevorstehenden Sprung über steile Klippen ins Ungewisse. Dafür steht jala coaching.

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DIE NÄCHSTEN ÖFFENTLICHEN WORKSHOPS & TRAINERAUSBILDUNGEN

GESUND ATMEN IN SPORT, BUSINESS & ALLTAG

nach Oxygen Advantage & Buteyko Methode

2024-Jun-17, Mo Start Oxygen Advantage Outdoor Warm Up Atemtrainings, jeden Mo 18h00, Zentrum Paul Klee, Bern

2024-Okt-31, Do 17h00 - 20h30, Oxygen Advantage Atem-Workshop für Sportler:innen, Bern

2024-Nov-7, Do 17h00 - 20h15, Oxygen Advantage Atem-Workshop für Läufer:innen, mit Ryffel’s, Uster ZH

2024-Nov-15 Fr - 10h00 - So Nov 17, 16h00. Oxygen Advantage Instruktoren Ausbildung, Bern

2025-Mar-28 Fr - 10h00 - So Mar 30, 16h00. Oxygen Advantage Instruktoren Ausbildung, Bern

ATMUNG & KÄLTE WOCHENEND WORKSHOPS

nach Wim Hof Methode ergänzt mit den Grundlagen der Oxygen Advantage Methode

*in Englisch (auf Anfrage mit Übersetzung)

2024-Okt-25, Fr bis So Okt-27 Atem, Kälte & Inspiration, Fafleralp, VS* - Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

2024-Dez-6 Fr bis So Dez-8, Atmung & Kälte Wochenende, Churwalden GR* - Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

2025-Jan-2 Do bis So Jan-5, Atem, Kälte und Mut!vation, Schweibenalp - Wim Hof, Oxygen Advantage & Mut!vation

2025-Jan-10, Fr 13h30 - So Jan-12 13h00, Atmung & Kälte Wochenende, Schweibenalp BE, Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

2025-Feb-14, Fr 13h30 - So Feb-14 13h00, Breath & Cold Weekend, Schweibenalp BE*, Wim Hof & Oxygen Advantage Method*

ATMUNG & KÄLTE TAGES-WORKSHOPS & Wochenkurse

nach Wim Hof Methode ergänzt mit den Grundlagen der Oxygen Advantage Methode

2024-Nov-9, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2024-Nov-24, So 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Brugg, Wim Hof & Oxygen Advantage

2024-Nov-30, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage (ausgebucht)

2024-Dez-14, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2024-Dez-15, So 10h00 - 17h00 Atem, Kälte & Faszientraining, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage (ausgebucht)

2024-Dez-28, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Jan-08, Mi 07h15 Start Atem & Kälte 5-Wochenkurs, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Jan-18, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage

2025-Jan-25, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Jan-26, So 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Brugg, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Feb-1, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof & Oxygen Advantage

2024-Feb-8, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2025-Feb-22, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Mar-8, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof & Oxygen Advantage

2024-Mar 15, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2025-Mar-22, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantag

2025-Mar-29, Sa 10h00 - 17h00, Atem & Kälte Tagesworkshop, Kirchberg BE, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Apr-12, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof & Oxygen Advantage

SOMMER & WINTER SPECIALS

2024-Dez-15 So 10h00 - 17h00 Atem, Kälte & Faszientraining, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage

2025-Mai-28 - Aug 27, Mi Start Live Wim Hof Sunrise Atemsessions, jeden Mittwoch Morgen 7h30, b. Aarebar, Bern, drop in