jala bedeutet Wasser

Jala ist das Sanskritwort für Wasser. Wasser passt sich flexibel seiner Umgebung an. Es geht, wohin der Weg es führt. Gleichzeitig formt es sein Umfeld und hinterlässt darin unverkennbare Spuren. Es hilft anderen beim Wachsen. Und es lehrt Vertrauen auf das, was kommt – auch bei einem bevorstehenden Sprung über steile Klippen ins Ungewisse. Dafür steht jala coaching.

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DIE NÄCHSTEN ÖFFENTLICHEN WORKSHOPS & TRAINERAUSBILDUNGEN

GESUND ATMEN IN SPORT, BUSINESS & ALLTAG

nach Oxygen Advantage & Buteyko Methode

2024-Jun-17, Mo Start Oxygen Advantage Outdoor Warm Up Atemtrainings, jeden Mo 18h00, Zentrum Paul Klee, Bern

2025-Feb-1, Sa 15h15 - 16h45 Oxygen Advantage Atem-Workshop Dive Festival Bern

2025-Feb-27, Do 17h00 - 20h15, Oxygen Advantage Atem-Workshop für Läufer:innen, mit Ryffel’s, Bern-Wankdorf

2025-Mar-28 Fr - 10h00 - So Mar 30, 16h00. Oxygen Advantage Instruktoren Ausbildung, Bern

ATMUNG & KÄLTE WOCHENEND WORKSHOPS

nach Wim Hof Methode ergänzt mit den Grundlagen der Oxygen Advantage Methode

*in Englisch (auf Anfrage mit Übersetzung)

2024-Dez-6 Fr bis So Dez-8, Atmung & Kälte Wochenende, Churwalden GR* - Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

2025-Jan-2 Do bis So Jan-5, auch kürzer möglich!, Open Space - Atem, Kälte und Ausrichtung, Schweibenalp - Wim Hof, Oxygen Advantage, Mut!vation & The Work of Byron Katie

2025-Jan-10, Fr 13h30 - So Jan-12 13h00, Atmung & Kälte Wochenende, Schweibenalp BE, Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

2025-Feb-14, Fr 13h30 - So Feb-14 13h00, Breath & Cold Weekend, Schweibenalp BE*, Wim Hof & Oxygen Advantage Method*

2025-Okt-24, Fr bis So Okt-26 Atem, Kälte & Inspiration, Fafleralp, VS* - Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

2025-Dez-5 Fr bis So Dez-7, Atmung & Kälte Wochenende, Churwalden GR* - Wim Hof & Oxygen Advantage Methode

ATMUNG & KÄLTE TAGES-WORKSHOPS & Wochenkurse

nach Wim Hof Methode ergänzt mit den Grundlagen der Oxygen Advantage Methode

2024-Nov-9, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2024-Nov-24, So 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Brugg, Wim Hof & Oxygen Advantage

2024-Nov-30, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage (ausgebucht)

2024-Dez-14, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2024-Dez-15, So 10h00 - 17h00 Atem, Kälte & Faszientraining, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage

2025-Jan-08, Mi 07h15 Start Atem & Kälte 5-Wochenkurs, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Jan-18, Sa 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage

2025-Jan-25, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Jan-26, So 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Brugg, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Feb-1, Sa 13h00 - 16h30 Wim Hof Workshop Dive Festival Bern, Wim Hof Methode

2025-Feb-2, So 08h30 - 12h00 Wim Hof Workshop Dive Festival Bern, Wim Hof Methode

2024-Feb-8, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof Methode

2025-Feb-22, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Mar-9, So 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof & Oxygen Advantage

2024-Mar 15, Sa 12h00 - 16h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Strandbad Sauna Küsnacht ZH, Wim Hof

2025-Mar-29, Sa 10h00 - 17h00, Atem & Kälte Tagesworkshop, Kirchberg BE, Wim Hof & Oxygen Advantage

2025-Apr-12, Sa 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Wim Hof & Oxygen Advantage

SOMMER & WINTER SPECIALS

2024-Dez-15 So 10h00 - 17h00 Atem, Kälte & Faszientraining, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage

2025-Mai-28 - Aug 27, Mi Start Live Wim Hof Sunrise Atemsessions, jeden Mittwoch Morgen 7h30, b. Aarebar, Bern, drop in