jala bedeutet Wasser

Jala ist das Sanskritwort für Wasser. Wasser passt sich flexibel seiner Umgebung an. Es geht, wohin der Weg es führt. Gleichzeitig formt es sein Umfeld und hinterlässt darin unverkennbare Spuren. Es hilft anderen beim Wachsen. Und es lehrt Vertrauen auf das, was kommt – auch bei einem bevorstehenden Sprung über steile Klippen ins Ungewisse. Dafür steht jala coaching.

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DIE NÄCHSTEN ÖFFENTLICHEN WORKSHOPS & TRAINERAUSBILDUNGEN

GESUND ATMEN IN ALLTAG, BUSINESS & SPORT

nach Oxygen Advantage & Buteyko Methode

2026-Feb-27 - Fr 10h00 - So Mar-1, 16h00 Oxygen Advantage Instruktoren Ausbildung, Bern

2026-Mar-19 Do 17h00 - 20h30 Oxygen Advantage Workshop für Sportler:innen, Bern

2026-Apr 28 Di - Do Mai-7 1730 - 19h30 Oxygen Advantage Instruktor:innen Ausbildung, online deutsch

2026-Mai-3 - So 09h00 - 16h00 Oxygen Advantage Tagesworkshop Atmung im Sport, Stilli b. Brugg

2026-Mai-14 - Do 09h30 - Sa Mai-16, 16h00 (Auffahrt) Oxygen Advantage Instruktoren Ausbildung, Bern

2026-Jun-19 - Fr 10h00 - So Jun-21, 16h00 Oxygen Advantage Instruktoren Ausbildung, Wilchingen

ATMUNG & KÄLTE WOCHENEND WORKSHOPS

Eisbaden & Atemsessions ergänzt mit den Grundlagen der Oxygen Advantage Methode

*in Englisch (auf Anfrage mit Übersetzung)

2026-Okt-30, Fr 13h30 - So Nov-1, 13h00, Atem & Kälte, Fafleralp, VS* - Eisbaden, Atemsession & Oxygen Advantage

2026-Dez-4 Fr bis So Dez-6, Atmung & Kälte Wochenende, Churwalden GR* - Eisbaden, Atemsession & Oxygen Advantage

2026-Jan-8, Fr 13h30 - So Jan 10 - 13h00, Atmung & Kälte Wochenende, Schweibenalp BE, Eisbaden, Atemsession & Oxygen Advantage

ATMUNG & KÄLTE TAGES-WORKSHOPS & WOCHENKURSE

Eisbaden & Atemsession ergänzt mit den Grundlagen der Oxygen Advantage Methode

2026-Mar-7, Sa 10h00 - 16h00 Atem, Kälte & Klang Workshop Diepoldsau SG, Eisbaden, Atemsession & Klangmeditation

2026-Mar-14, Sa 11h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Bern, Eisbaden, Atemsession & Oxygen Advantage

2025-Mar-28, Sa 12h00 - ca. 16h00 Atem & Kälte Workshop, Strandbadsauna Küsnacht ZH, Eisbaden, Atemsession & Oxygen Advantage

2026-Mar-29, Sa 10h00 - 17h00 Atem & Kälte Tagesworkshop, Schwarzsee, Eisbaden, Atemsession & Oxygen Advantage

2026-Dez-13 So 10h00 - 17h00 Atem, Kälte & Faszientraining, Schwarzsee, Wim Hof, Slings & Oxygen Advantage

SOMMER & WINTER SPECIALS

2026- Mitte Juni - Ende August, Live Sunrise Atemsessions, jeden Mittwoch Morgen 7h30, b. Aarebar, Bern, drop in

2026-Dez-13 So 10h00 - 17h00 Atem, Kälte & Faszientraining, Schwarzsee, Eisbaden, Slings & Oxygen Advantage

Privatcoachings für Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen